Вы не авторизованы, пожалуйста войдите в свой аккаунт!

ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ. СЕКРЕТ БОЛЬШОЙ ГРУДИ. Майк О’Херн! #GymFit INFO HD

00:06:07
gymfitinfo gymfitinfo · 94 ролика
Подписаться на канал · 0 подписчиков
2 / 0
За ролик пока что никто не голосовал...

Категория ролика: Ютуб ру видео

ТРЕНИРОВКА ГРУДИ, КОТОРУЮ ПРОФЕССИОНАЛЫ ДЕРЖАТ В СЕКРЕТЕ!
Подпишись на канал:
ССЫЛКА на ВИДЕО в HD качестве:
Привет ребята, с Вами снова канал #GymFit INFO, и сегодняшний выпуск посвящен тренировка груди, которую мы назвали - ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ. СЕКРЕТ БОЛЬШОЙ ГРУДИ. Майк О’Херн, эту информацию многие профессионалы держат в секрете…

И сейчас, ребята, мы собираюсь Вам показать тренировку, что мы делаем - ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ. СЕКРЕТ БОЛЬШОЙ ГРУДИ. Майк О’Херн.

В процессе тренировки мы Вам объясним, что, почему и как Майк #О’Херн обычно это делает для развития грудной клетка и почему профессионалы держат всё это в секрете. Почему большая грудь для многих это только мечта. Так что, давайте убьем наши мышцы, поехали!

======================================
СПИСОК УПРАЖНЕНИЙ:
======================================
1) 1:44 Жим штанги на наклонной скамье
2) 3:22 Жим гантелей на наклонной скамье или жим в тренажере
3) 4:11 Разведение рук с гантелями на наклонной скамье
4) 5:05 Пулловер

#джимфит #джимфитинфо #gymfitinfo

Видео переведено и озвучено коллективом проекта GymFit INFO - Ваш фитнес гид в мире спорта!!!

ALL RIGHTS OWNED CHANNEL - Mike O'Hearn:
ORIGINAL VERSION:
======================================
ОПИСАНИЕ КАНАЛА:
======================================
Добро пожаловать на канал «GymFit INFO»! Здесь Вы сможете увидеть полностью дублированные видео с тренировками и советами от знаменитых звезд бодибилдинга и фитнеса, таких как: Арнольд Шварценеггер, Джей Катлер, Фил Хит, Декстер Джексон, Майк Васкес, Сержио Констанс, Майк Филизейр, а также множество мотивационных роликов с Вашими любимыми атлетами и актерами, такими как: Дуэйн Джонсон, Сильвестр Сталлоне, Мартин Форд, Скотт Эдкинс и многими др...

======================================
МЫ В СОЦСЕТЯХ:
======================================
► Канал YouTube GymFit INFO:
► Сообщество Google+:
► Страница Facebook:
► Сообщество VK:
► Сообщество OK:
► Web-сайт:
► По вопросам сотрудничества и размещения рекламы:
======================================
Интернет-магазины спортивного питания:
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

похожие ролики | ролики автора

Зарегистрироваться

Логин:

Будет использоваться при авторизации.
Только латинские буквы и цифры.
*

Никнейм:

Этим именем будут подписываться ваши сообщения. Русские и английские буквы и цифры. *

Пароль

*

Повторите пароль:

*

E-mail:

По-умолчанию не публикуется *

Защита от спама:

Введите число, изображенное на картинке